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2018年護腎習慣大調查」顯示,40%民眾平均一天開水攝取量不到1200CC。 2018/06/07
成人每天建議飲水量是2000C.C.,但「2018年護腎習慣大調查」顯示,40%民眾平均一天開水攝取量不到1200C.C.,且許多民眾每週喝5杯以上含糖飲料、其中甚至有62%民眾把飲料當水喝,且許多人不運動、吃重鹹又愛喝含糖飲料,腎臟負擔超大,都是慢性腎臟病的高風險群。 

2018年護腎習慣大調查」顯示,40%民眾平均一天開水攝取量不到1200CC。

國衛院群體健康科學研究所副所長許志成指出,平常水喝得愈少,身體代謝功能可能愈差,肥胖、糖尿病、高血壓等慢性病機率增加,也可能引發腎臟病變,台灣慢性透析患者的共病症中,62.6%有糖尿病,89.5%有高血壓,32.2%血脂異常。

最近天氣高溫炎熱,體感溫度直逼40度以上,不止水要喝足,連防曬也要做好唷。宏恩醫院關心您~

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