由於國人飲食精緻化，加上久坐不動的生活習慣，台灣罹患代謝症候群的人數逐年增加。根據衛生署國民健康局二００七年的調查，台灣地區十八歲以上民眾，代謝症候群患者約有二八九萬人，平均每五名男性就有一人；每六名女性就有一人。而判斷的五大指標包括：
1.腹部肥胖
2.血壓偏高
3.空腹血糖偏高
4.高密度酯蛋白膽固醇偏低
5.三酸甘油酯偏高
其中又以腹部肥胖，被視為最主要的危險因子。研究發現，腹部肥胖型的代謝症候群的患者，發生中風的機率是常人的二～三倍，發生糖尿病高達6倍，心肌梗塞為二倍。腹部肥胖除了增加罹患這些慢性病的機率外，它還與多囊性卵巢症候群、脂肪肝、膽固醇性結石、高尿酸血症…等病症有關。此外，發現腰圍愈粗、腹部脂肪愈多的女性，愈容易罹患乳癌，這可能是因為腹部脂肪堆積過多，進而影響內分泌運作，連帶地提高了罹患乳癌的風險。 |
